剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti),因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提(ti)醒的是,春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩短(duan),为(wei)保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起(qi),这(zhe)样有助于(yu)体内的阳气升发。

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