《KIN8-2088-FHD-チンチンの穴 壁からチンコが出てきたら・・ Anikka & Lauren & Jynx-快播av》

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　　在这(zhe)个时节该如何调(diao)理(li)养生(sheng)？宋曙霞认(ren)为，在饮食上(shang)可多吃(chi)有芬芳气(qi)味(wei)的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗(su)语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(ji)节可吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或(huo)少(shao)食辛辣刺激(ji)食(shi)物，以免肝(gan)火(huo)上炎。