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　　宋(song)曙霞(xia)还(hai)强调，由于春季(ji)气(qi)压(ya)不稳(wen)，人(ren)的情绪也容(rong)易波动起伏。“中医称，春季肝易亢(kang)进(jin)而(er)易(yi)动怒(nu)，这就可能导(dao)致高(gao)血压、心脏(zang)疾病的高发，平时血压(ya)高(gao)的(de)人(ren)此时应调整好心态，保持心(xin)境平和(he)。春季肝木旺盛，很(hen)容易出现脾(pi)虚的症(zheng)状，此(ci)时要注(zhu)意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。