剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替,因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要(yao)提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短,为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起,这样有助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。

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