剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti),因此(ci)在衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起(qi),这样有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。

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