《HEYZO-2512 いずみ美耶のパイでズッてあげる！ 泉美耶-快播av》

【HEYZO-2512 いずみ美耶のパイでズッてあげる！ 泉美耶-快播av】

　　在这个时(shi)节该(gai)如(ru)何(he)调理养生？宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮食上可(ke)多(duo)吃有(you)芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以(yi)疏肝柔肝。另外(wai)，俗语(yu)称“春(chun)日吃春芽”，也就是(shi)说这个季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣等(deng)，禁食或(huo)少食辛辣刺激(ji)食物，以免肝(gan)火上炎(yan)。