剧情简介

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  在日常(chang)起居上(shang),此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春(chun)分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。

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