剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti),因(yin)此(ci)在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起,这样有助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。

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