《耶诞特辑Part2 性感尤物 2/2 消息来源: @swaglive-快播av》

【耶诞特辑Part2 性感尤物 2/2 消息来源: @swaglive-快播av】

　　在(zai)这(zhe)个时节该(gai)如何调(diao)理(li)养生？宋曙(shu)霞认(ren)为，在饮食上可多吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也(ye)就(jiu)是说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比(bi)如(ru)豆(dou)芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣(ju)等(deng)，禁食或少(shao)食辛(xin)辣刺激食物，以(yi)免肝(gan)火上炎。