剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居上,此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替,因此在衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时(shi)增(zeng)减。需要提(ti)醒(xing)的是,春分后夜(ye)晚时间缩短,为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早起,这样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。

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