剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此(ci)时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此在(zai)衣着方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒的是,春分后(hou)夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan),为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起,这样(yang)有助于体内(nei)的阳气(qi)升(sheng)发。

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