剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增(zeng)减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保(bao)证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气升发。
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