剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣(yi)着(zhe)方面要适(shi)时增减(jian)。需要提醒(xing)的是(shi),春分(fen)后(hou)夜晚时间缩(suo)短,为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早起,这样有(you)助于体内的阳气升发(fa)。

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