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　　宋曙(shu)霞(xia)还(hai)强调(diao)，由于春(chun)季气(qi)压不(bu)稳，人的情绪也容易(yi)波动起伏。“中医称，春(chun)季肝易亢(kang)进(jin)而易动怒，这就可(ke)能(neng)导致(zhi)高血压、心脏疾病(bing)的高发，平时血压(ya)高的人此时应调(diao)整好心(xin)态，保(bao)持心(xin)境平(ping)和。春季(ji)肝木旺盛(sheng)，很(hen)容易出现脾虚的症状，此时要(yao)注意预(yu)防急(ji)慢性(xing)胃肠(chang)炎、胃肠型感冒等疾病”。