《726ANKK-025 完璧やせ巨乳2-快播av》

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　　在这(zhe)个(ge)时节该(gai)如(ru)何调理(li)养生？宋(song)曙霞认为，在饮食上可(ke)多(duo)吃有芬芳(fang)气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗语称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就(jiu)是说这(zhe)个季节可(ke)吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣(la)刺激食(shi)物，以(yi)免肝火(huo)上炎。