剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此时(shi)昼夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春分后夜晚时间缩(suo)短(duan),为保(bao)证充足的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡早起,这样(yang)有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发。

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