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　　宋曙(shu)霞还强调，由于春(chun)季气(qi)压不稳(wen)，人的情绪(xu)也容易波动起伏(fu)。“中(zhong)医称(cheng)，春季(ji)肝易(yi)亢进而易动怒，这就可能导(dao)致(zhi)高血压、心(xin)脏疾病的高发，平时(shi)血压高的人(ren)此时应(ying)调整(zheng)好(hao)心态，保持(chi)心境平(ping)和(he)。春季肝木旺盛，很(hen)容易出(chu)现脾虚的症状，此时(shi)要注(zhu)意预(yu)防急(ji)慢(man)性胃肠炎、胃肠型(xing)感(gan)冒(mao)等疾病”。