剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替,因此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为保(bao)证充足(zu)的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡(shui)早起(qi),这样有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发(fa)。

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