剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的(de)是,春(chun)分(fen)后(hou)夜晚时间缩(suo)短,为(wei)保证充足的(de)睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早起(qi),这样(yang)有助于体内的阳气升发。

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