《座る余裕もなくその場で立ちション女の立ち小便！-快播av》

【座る余裕もなくその場で立ちション女の立ち小便！-快播av】

　　在这个时节(jie)该如何调(diao)理(li)养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮食上可多吃有芬芳(fang)气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称(cheng)“春日(ri)吃春(chun)芽”，也(ye)就是说这个季节可吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食辛辣(la)刺激食物，以免肝火(huo)上炎(yan)。